лентяйки!!!!! ))))))
Вид для печати
лентяйки!!!!! ))))))
а у меня один выходной)а неделю клуб не работал)
а я, когда буду выгуливать, пробегусь немного :0123:
а и собак не гуляю.я сегодня буду тюленем.
А у меня на это неделе вообще выходных не получилось :0210:
А я обосновался в Лейфе, уже 2 месяца, 5 кг долой, подсушился, купил протеин, аминокислоты, готовимся к лету
---------- Добавлено в 01:53 ---------- Предыдущее сообщение было размещено в 01:49 ----------
Для спорта нужна мотивация.
http://www.youtube.com/watch?v=occj3Tv2QYQ
---------- Добавлено в 02:00 ---------- Предыдущее сообщение было размещено в 01:53 ----------
А ВЫ Анечка купити шоколадку в АТБ, на фруктозе, она без сахара и поэтому полезная. Там ещё есть печенье и даже сгущёнка. Сладкое есть нельзя вообще, сахар очень сильно влияет на набор веса. И после 6 нужно есть, только мало и здоровую мало коллорийную пищу, вообще до сна после 6 вечера, нужно поесть минимум 2 раза, но за час до сна
не знаю... где то читал что и от фруктозы ни чего хорошего не будет.... это просто для диабетиков, так как им непосредственно сахар нельзя..Цитата:
А ВЫ Анечка купити шоколадку в АТБ, на фруктозе, она без сахара и поэтому полезная.
я всю жизнь пила кофе чай с 3 ложками сахара. Как-то с дуру даже на сахарозаменитель подсела. Но постепенно уменьшая дозу, сама того не замечая теперь пью с 0,5 ложки, если зеленый, то вообще без сахара. Сейчас удивляюсь, как у меня "попа не слиплась"))) Фу, как можно было пить этот сироп приторный)
В принципе сладкое не люблю. Иногда правда пробивает, но шоколадки раз в полгода хватает, что бы аскому сбить. Да и с Вашей помощью на Киевский тортик пробило :0123: