Покурим???)))

[GolDen]

поведай его!!!!)))))

[Max72]

сила воли? есть у меня) 4 июня уже не курю,кто увидит после этого с сигаретой можете плюнуть в рожу лица)))

[Maxwell]

Цитата: Сообщение от Max72

можете плюнуть в рожу лица

ага, ты ж прятаться будешь

[GolDen]

Цитата: Сообщение от Max72

4 июня

а че за дата?????

[Max72]

Цитата: Сообщение от GolDen

а че за дата?????

ДР

[Бротцворд]

Цитата: Сообщение от Max72

сила воли? есть у меня) 4 июня уже не курю,кто увидит после этого с сигаретой можете плюнуть в рожу лица)))

Значит супер!!! Если сила воли есть, то значит легко будет, но всё равно нужно принять во внутрь то что снижает уровень потребности никотина в крови. Я принимал Табекс, но только по специальной технологии, а то эффекта не будет.

Первых три дня будет сложно не курить и вот здесь как раз понадобиться сила воли. Первый курс 20 дней. 1 день - 1 таблетка, 2 день - 2 таблетки в день, не сразу, а расписать на целый день. 3 день - 3 таблетки на целый день и так до 10 дня - 10 таблеток в день. Потом в обратном порядке на снижения, 20 - ый день надо принять 1 таблетку. И в завершении, так сказать "контрольный выстрел" надо взять ещё упаковку и принимать по одной таблетке только тогда когда мозг начнёт вспоминать что ты когда то курил. А вообще зависимость от курения большую часть зависит всё таки на психологическом уровне или тупо на проблеме чем то занимать рот в свободное время. Поэтому на перекур со всеми надо ходить первое время с Табексом,а потом медленно переходить на конфеты, семечки, орешки.

---------- Добавлено в 12:53 ---------- Предыдущее сообщение было размещено в 12:47 ----------

Перед принятием Табекса главное себе сказать одно: "Всё, хватит себя и окружающих травить никотином, я больше курить не буду и буду вести здоровый образ жизни" и вперёд к достижению поставленной цели.

[Max72]

я без таблеток обойдусь) я ж упёртый что тот баран)))))))))

[Бротцворд]

Цитата: Сообщение от Max72

я без таблеток обойдусь) я ж упёртый что тот баран)))))))))

таблетки это не химия, Табекс на основе травы какой то, просто будет легче. Сложно бросить когда давно куришь. Попробуй пластырь антиникотиновый, тоже снижает потребность уровня никотина в крови.

[GolDen]

пока не курю и не тянет))))) и нехрен на всякую гадость деньги тратить))))) хотя был сегодня соблазн выкурить 1 сигаретку - отказался от этой идеи....)))

[Maxwell]

GolDen, то до первой пьянки )))