Питание+спорт

[Ira]

ден,ну а по желатину вопрос. читала,что крайне вреден-это же вытяжка из костей крс. из серии костного буььена,угроза онкологии и т.п.

---------- Добавлено в 17:04 ---------- Предыдущее сообщение было размещено в 17:00 ----------

тема вообще интересная,так кск75% здорового образа жизни-это питание. но,я к примеру,офисная крыса,в 8 уехала,в 19 вернулась.я не приученя носить с собой торбу судков с едой и тем более каждые 3-4 часа кушать. как в моем случае быть?а если даже нет возможности- горячее,приготовить и т.п.