Страница 2 из 37 ПерваяПервая 123412 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 11 по 20 из 367

Тема: Питание+спорт

  1. #11
    Администратор Аватар для GolDen
    Регистрация
    02.08.2011
    Адрес
    Украина
    Сообщений
    13,602
    Поблагодарил(а)
    3,231
    Получено благодарностей: 2,416 (сообщений: 1,640).
    Цитата: Сообщение от Anna_Prayd
    Денис, что скажешь по поводу Гербалайфовских протеиновых коктейлей? Их можно употреблять?
    ни чего не могу сказать )))) опять таки, я написал то что мне подошло, а уж каждый должен питание под себя подбирать.... мое меня пока устраивает ))))) причем с помощью его я могу как набирать вес (с 78 дошел до 94 ), так и снижать (сейчас 90 и в планах до 80 скинуть ) регулирую количество принимаемых углеводов (читай риса и каш)

    Цитата: Сообщение от АЛЕКСАНДР 0054
    сам сейчас пытаюсь стабилизировать дневной рацион. чуть позже отпишусь.
    ждемс с нетерпением... интересно что то новое узнать....

    АЛЕКСАНДР 0054, а что там по поводу желатина???? ты ни чего не слышал что он онкологию вызывает?????

  2. #12
    Майор Стрельбы 2012Активный пользователь Аватар для АЛЕКСАНДР 0054
    Регистрация
    03.08.2011
    Адрес
    Донецк
    Сообщений
    1,649
    Поблагодарил(а)
    98
    Получено благодарностей: 120 (сообщений: 96).
    Нет, не слышал. но я эту тему особо не мониторил.

  3. #13
    Администратор Аватар для GolDen
    Регистрация
    02.08.2011
    Адрес
    Украина
    Сообщений
    13,602
    Поблагодарил(а)
    3,231
    Получено благодарностей: 2,416 (сообщений: 1,640).
    ну если не сложно узнаешь???? а то Ира меня напугала )))

  4. #14
    Майор Стрельбы 2012Активный пользователь Аватар для АЛЕКСАНДР 0054
    Регистрация
    03.08.2011
    Адрес
    Донецк
    Сообщений
    1,649
    Поблагодарил(а)
    98
    Получено благодарностей: 120 (сообщений: 96).
    хорошо))

  5. #15
    Подполковник За рекламу клубаЗа хороший отчетАктивный пользовательЗа интересный материал Аватар для Ira
    Регистрация
    04.08.2011
    Сообщений
    3,953
    Поблагодарил(а)
    27
    Получено благодарностей: 857 (сообщений: 470).
    и мне интересно самой) к примеру по гипер популярной диете дюкана можно использовать кучу примочек-типа добавок вкусовых, пудингов,сахарозаменителей. но в реале все они химия химичная,вот и думай-что лучше. химия на больпой желудок или калории на здоровый.

  6. #16
    Подполковник За хороший отчетАктивный пользовательЗа интересный материал Аватар для Anna_Prayd
    Регистрация
    23.09.2013
    Адрес
    Мариуполь
    Сообщений
    2,635
    Поблагодарил(а)
    973
    Получено благодарностей: 865 (сообщений: 445).
    эти все диеты - хорошо. Но самая эффективная - меньше жрать. Конечно звучит кощунствено, но факт - в Буххенвальде толстых не было

  7. #17
    Администратор Аватар для GolDen
    Регистрация
    02.08.2011
    Адрес
    Украина
    Сообщений
    13,602
    Поблагодарил(а)
    3,231
    Получено благодарностей: 2,416 (сообщений: 1,640).
    я вот просто не пойму в чем может быть опасность желатина??? ведь по сути он производится денатурацией коллагена, содержащегося в костях, хрящах, коже, жилах животных.

  8. #18
    Подполковник За рекламу клубаЗа хороший отчетАктивный пользовательЗа интересный материал Аватар для Ira
    Регистрация
    04.08.2011
    Сообщений
    3,953
    Поблагодарил(а)
    27
    Получено благодарностей: 857 (сообщений: 470).
    Ден, ну я не знааааююю...я траслирую , читала.Может много лишнего читала??? понты, однако.
    У меня была до 30 лет проблема-все вокруг считали за нужное мне тыкнуть-ну когда ты поправишься.....я весила 47 кг. ( у нас собака весит 40кг, то есть я реально весила как одна из моих собак). При этом лопала все подряд, не ограничивая себя, нормально себя ощущала и вполне все устраивало.
    Теперь мне говорят-наконец ты нормально выглядишь, а по мне- я пончик-товстунок. При этом ограничиваю себя в еде. От мозга все это, как ты себя себе придумаешь-так и будешь считать. И от окружающих тоже.
    Последний раз редактировалось Ira; 19.01.2014 в 22:38.

  9. #19
    Подполковник Стрельбы 2012За вклад в развитие клубаЗа хороший отчетАктивный пользовательЗа идею и предложения клуба Аватар для -=Chief=-
    Регистрация
    29.09.2011
    Адрес
    Donetsk
    Сообщений
    3,508
    Поблагодарил(а)
    461
    Получено благодарностей: 823 (сообщений: 445).
    А свинина...?! Свинина где?! )

  10. #20
    Подполковник За хороший отчетАктивный пользовательЗа интересный материал Аватар для Anna_Prayd
    Регистрация
    23.09.2013
    Адрес
    Мариуполь
    Сообщений
    2,635
    Поблагодарил(а)
    973
    Получено благодарностей: 865 (сообщений: 445).
    Свинина жирная))) Курочку, причем не домашнюю, а "Наше Рябинскую")))

Страница 2 из 37 ПерваяПервая 123412 ... ПоследняяПоследняя

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •